קחו קמח תופח, קחו יוגורט טוב עם אחוזי שומן גבוהים. לושו היטב ויש לכם בצק פיצה זריז וטעים

ספגטי וכדורי בשר שכולם כולם עפים עליהם

לקראת החזרה הקרבה לספסל הלימודים, ריכזנו עבורכם רעיונות לארוחות עשר בריאות, מזינות ובעיקר מגוונות, כולל שלושה טיפים שיעזרו לכם לגרום גם לילד המפונק ביותר לבקש ירקות ופירות בקופסה

במוסד אוכל טריפוליטאי ותיק בשוק נתניה מצאנו טבחה בסלק - תבשיל בקר, שעועית ותפוחי אדמה בתמצית מנגולד, עם קוסקוס דק ואוורירי שכבר לא מוצאים מחוץ לבתים של סבתות בשלניות-על

סנדוויץ' גבינה עשיר, כריך מקושקשת טופו, סנדוויץ׳ קראנץ׳ אבוקדו וכריך מתוק של חמאת אגוזים, פירות יער ובננות - רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא", שיתפה אותנו בארבעה רעיונות למנות יצירתיות לבית הספר

טרנד שצובר תאוצה בטיקטוק: ככה אפשר להכין קינוח מרענן וטעים מאוד משאריות הפירות שיש לכם בבית. בלוגרית אוכל שניסתה אותו העידה שהוא "מקיים את ההבטחה בניגוד להרבה טרנדים"

גיוזה סלמון ופטריות מושלמת מעלי בצק גיוזה להכנה ביתית בסיר אידוי

השף הנודע מישל רו ג'וניור הודיע כי "לה גאברוש", מסעדת היוקרה הלונדונית שלו, תיסגר בחודש ינואר הקרוב • הסיבה: הוא מעוניין לבלות יותר עם משפחתו • רו: "ההחלטה לא התקבלה בקלות, היא נסגרת כשהיא נמצאת בשיאה"