רבים משתמשים בזריקות ההרזיה כדי לרדת במשקל יותר מהר - אבל הם כנראה לא ממש חושבים על מה יהיה ביום שיפסיקו. מטא אנליזה גדולה חושפת את התשובה לשאלה

צריכת מלח עודפת, שמקורה בעיקר במזון מעובד ואולטרה-מעובד, מעלה את לחץ הדם ומגבירה משמעותית את הסיכון למחלות לב, שבץ ואשפוזים. ד"ר בן שדה, קרדיולוג בכיר במרכז הרפואי קפלן: "התזונה שלנו ברובה אינה טבעית ומכילה כמויות גבוהות של מלח, בעיקר במזון מעובד, אולטרה-מעובד ומתועש" 

מושג בשם "עיוורון לזמן" מעורר דיון סוער: מתי איחור הוא תסמין של הפרעת קשב או חרדה - ומתי הוא ביטוי של הרגל, שליטה או אפילו זלזול באחרים?

זה יכול להשמע כמו נביחה באמצע הלילה - כזאת שמלחיצה הורים רבים, אבל ככל הנראה מדובר בסטרידור. על מה השיעול מצביע ואיך מטפלים? רופאת משפחה עונה

רבים בוחרים לשתות שייק חלבון אחרי אימון גופני, אבל האמת היא שיש מאכל זמין ועמוס בחלבון שהרבה יותר טעים לאכול

פיטוכימיקלים נמצאים בירקות, פירות, דגנים ואגוזים - והם יכולים למנוע מחלות כרוניות שונות וכמובן לחזק את הגוף. אז איפה הם נמצאים וכמה מהם צריך לצרוך?

מחקר חדש שנולד ממקרה קליני חריג במרכז הרפואי שיבא מצביע על קשר אפשרי ונדיר בין תרופות הרזיה GLP-1 לחסר בוויטמין B1 ולסיבוך נוירולוגי מסכן חיים. ד"ר אדם גולדמן, מוביל המחקר, מדגיש: "ברוב המטופלים התרופות בטוחות לחלוטין, אבל במצבים של הקאות וירידה חדה במשקל נדרשת ערנות - זה סיבוך שניתן למנוע אם מזהים בזמן"

איך יוצאים מזה? זאת השאלה שמנקרת במוחנו ובליבנו כבר יותר משנתיים. איך מתאוששים מהטראומה האישית והלאומית שעברנו? ספר חדש של הפסיכולוגים יוסי לוי בלז ויעל שובל צוקרמן משרטט מבחר נתיבים מהטראומה ו