מחקרים מראים שהזדקנות מואצת קשורה להרגלים יומיומיים. האנשים שנראים צעירים יותר פשוט נמנעים משישה דפוסים נפוצים - ומשנים כך את קצב ההזדקנות שלהם

מחקר חדש מצא שעובי הרשתית בעין עשוי לנבא סיכון עתידי לאלצהיימר ודמנציה שנים לפני הופעת תסמינים - ופותח פתח לאבחון מוקדם ופשוט

האינדקס הגליקמי, ולא אחוז הסוכר, קובע כיצד פרי משפיע על רמות הסוכר, השובע והאנרגיה - ומסביר למה פירות מתוקים מסוימים דווקא מתאימים יותר לאיזון יומיומי

כפיפות בטן לא שורפות שומן, אירובי לא הורס שריר, ומתיחות לא מונעות שרירים תפוסים - כך מיתוסים נפוצים מבלבלים מתאמנים וגורמים להם להשקיע המון ולהתקדם מעט מדי

בעוד שבגיל מבוגר הסוכרת הופכת למורכבת ומסוכנת יותר, טכנולוגיות רפואיות מתקדמות מאפשרות היום מעקב רציף, זיהוי מוקדם של מצבי סיכון והתנהלות בטוחה יותר ביומיום - עבור המטופלים וגם עבור בני משפחתם

בין נוף פתוח, אוכל פשוט ותהליך אישי - BRIAA בגלבוע, המלון החדש של ג'רי מינץ, ממצפה אלומות, לא מציע חופשה, אלא עצירה שממנה חוזרים אחרת