כשאנחנו מרגישים עייפות ועדיין לא הגיע הזמן לישון אנחנו מכינים לעצמנו כוס קפה שחור כדי להתעורר, אבל מעבר ליתרונות שלו כמעורר הוא גם יכול לעזור לנו בהרזייה, להעלות את רמת האנרגיות ועוזר להגביר את קצב האימון

"יורוליפט" הוא שתל ראשון מסוגו המקל חסימות בדרכי השתן האופייניות לסובלים מהגדלת הערמונית, תופעה האופיינית לבני 50 ומעלה. אצל חלק מהגברים התסמינים מחריפים עד כדי כאבים, קושי בהטלת שתן, זיהומים ואבנים בכליות. כך עובד המתקן החדש

לא לדלג על ארוחת בוקר, לאכול לאט ולישון לפחות 7 שעות בלילה. דיאטנית מסבירה איך להצליח לאכול את מה שאנחנו אוהבים בלי להיות רעבים במהלך היום ולהצליח לרדת במשקל. 7 עצות שכדאי ליישם

חגי תשרי מעבידים את מערכת העיכול שלנו בפרך במשך חודש - וגם גורמים לנו להיות קצת יותר שמנים בסופם. הכירו את צמחי המרפא שיעזרו לנו לאכול פחות, להתחמק מהקינוחים ולהימנע מצרבות ומגזים. וגם - למה קפה שחור לפני ארוחה ימנע מאיתנו לבלוס?

מחקרים מהשנים האחרונות חושפים את הקשר ההדוק בין סוכרת ואלצהיימר, ומוכיחים כי שינוי משמעותי בתזונה היומיומית יכול להקטין מאוד את הסיכון לפגיעה בתפקודי המוח ולדמנציה. מה צריך להוסיף לתפריט וממה להימנע?

רופאיו של הרב עובדיה יוסף דיווחו כי הוא סובל מכשל מערכות כללי ונשקפת סכנה לחייו. באילו מערכות בגוף מדובר, מה הפגיעה שנעשית בהן והאם היא הפיכה? כל התשובות

האם מזון בריא חשוב לישראלים יותר מהמחיר? סקר חדש חושף כי 80% מהציבור חושש ממזון לא בריא ועתיר שומן. עוד עולה מהסקר כי הישראלים לא חוששים מכמות המלח. עיקר הדואגים למזון בריא: נשים