שלל ארוחות החגים מציבות בפנינו אתגר לא פשוט. מצד אחד, רוצים לאכול ומצד שני, הקלוריות נערמות. מומחית מתאימה עבורכם את התרגילים שיעזרו לכם להוריד את המאכלים הכי חגיגיים שיש, ומציעה טיפים לשולחן חג טעים ובריא

איגוד רופאי ילדים אמריקני הוציא הנחיות חדשות הקובעות כי אין לתת לילדים טונה יותר מפעמיים בחודש, בשל כמות הכספית הגבוהה בדגים הללו. מי שאוכל יותר, צריך לעבור בדיקות דם לאיתור רמות כספית, הרעילה למוח ולמערכת העצבים

נור דראושה הובא לבית החולים רמב"ם בחיפה עם ברונכיטיס כשהיה בן ארבעה חודשים. הוא שוחרר משם לאחר שחלק מכף רגלו נכרת עקב התפתחות נמק. סיפורו מובא במוסף "זמנים בריאים". כעת הגישו הוריו תביעת רשלנות רפואית

רגע לפני שפרשת האלטרוקסין מגיעה לבית המשפט: היום נחשפו ממצאי תחקיר שנערך במסגרת תביעה ייצוגית של נפגעי התרופה, ולפיהם ידעו קופות על השינוי בתרופה אך לא יידעו את הרופאים והחולים. מכבי: הטענות מופרכות

הבדיקה לגילוי מוקדם של סרטן צוואר הרחם ניתנת בחינם בישראל ומפחיתה את שיעור התמותה מהמחלה, אבל סקר חדש של מכבי מגלה כי 54% מהנשים לא ניגשות לבדיקה הפשוטה אצל הגינקולוג. ההמלצה: לעבור אותה פעם בשלוש שנים

אם חשבתם שצום יסייע לכם לקזז קלוריות מארוחות החג, מדובר בטעות - הוא מאט את קצב חילוף החומרים, מפרק שרירים שצורכים יותר אנרגיה ופוגע בתהליכים חיוניים בגוף. המומחים מסבירים מה קורה לגוף ולמוח שלנו כשאספקת המזון נעצרת

מעמיסים מדי על הכתפיים, מבצעים את התרגילים במהירות ושוכחים שיש עוד שרירים בגוף מלבד בבטן: מתוך רצון להשיג תוצאות מהירות אנו עלולים לפגוע בגופנו. "24 שעות" ב"ידיעות אחרונות" מסביר: איך להימנע מהטעויות הנפוצות בחדר הכושר

ביחידה לטיפול נמרץ בביה"ח שיבא מאושפזת כבר 40 יום אמבר ביטון בת ה-16, חולת סרטן שנדבקה בדרך לא ברורה בקדחת הנילוס המערבי. היא מונשמת, מורדמת ומצבה קריטי - וזקוקה בדחיפות לתרומת טסיות דם. "אלחם עד שהיא תחלים", אומרת אימה ל-ynet