מחקר חדש מצא כי בישול ביתי אפילו פעם בשבוע לא רק משפר את התזונה אלא גם תורם לבריאות המוח ומפחית את הסיכון לפגיעה קוגניטיבית

החגים השנה היו מעורבים עם חוסר תזוזה ולחץ של מלחמה - והתוצאה היא שהרבה אנשים עלו במשקל. לקראת הקיץ שמתקרב מסבירה הדיאטנית שלנו איזו טעויות אתם עושים בדרך למשקל האידיאלי

מדענים זיהו קשר מדאיג בין שינויים גנטיים בתאי הדם לבין סיכון גבוה למגוון סוגי סרטן • המצב הרפואי, המכונה CHIP, שכיח בקרב אנשים מבוגרים אך לרוב אינו מעורר תסמינים מוקדמים • החוקרים מקווים כי זיהוי מוקדם של התופעה בבדיקות דם פשוטות יאפשר הצלת חיים: "מדובר בחלון הזדמנויות קריטי למניעה"

רופא בולט יוצא ברב-מכר חדש נגד תעשיית ה"וולנס" ומציע גישה פשוטה ומבוססת ראיות * מדגיש כי בריאות אינה דורשת אובססיה או קיצוניות אלא הרגלים יציבים * קורא לשלב הנאה כחלק מהחיים הבריאים ולהפסיק לרדוף אחרי אופנות * ומזהיר: אריכות ימים ללא איכות היא יעד שגוי

הוא אחד הוויטמינים הכי חשובים שיש - והוא נמצא בחוסר אצל רבים. הנה כמה מהמאכלים שכדאי שתוסיפו לתפריט

ד"ר סנדרה לי, המוכרת בכינוי "דר פימפל פופר", סיפרה בריאיון ל"פיפל" על האירוע הדרמטי שעבר עליה בזמן הצילומים לעונה החדשה של תוכניתה. "הרגשתי הבזק אור חזק, התחלתי להזיע והיה לי כאב דוקר שלא נפסק. הייתי בשוק, חשבתי שזה כנראה חלום"

הישראלים חיים כבר כמעט ארבע שנים בתוך מציאות שלא נותנת מנוח. מלחמה, איום, אזעקות, כותרות שמפוצצות את התודעה – יום אחרי יום, בלי הפסקה. אבל מתחת לרעש הגדול, מתפתחת תופעה שקטה ומסוכנת הרבה יותר: יותר ויותר אנשים הפכו למכורים לחדשות רעות. לא סתם מתעדכנים. לא סתם מתעניינים. מכורים. הם מחפשים את הרע, נמשכים אליו, צורכים… קראו עוד מה לעשות עם חבר שמתמכר לחדשות רעות ורץ להתלונן ללא הפסקה?

ד"ר מהמט אוז, בכיר במערכת הבריאות בארה"ב, חשף את התיאוריה המפוקפקת בפודקאסט של בן הנשיא: "אם שופכים משקה דיאט על דשא הוא מת - ולכן זה בהכרח הורג תאי סרטן בגוף", אמר לו טראמפ במטוס אייר פורס 1 כשפחית פאנטה כתומה נחה על שולחנו