תזונאי בכיר חושף את האמת על שמני הבישול ה'בריאים' שבמטבח שלנו: מסתבר ששמן קוקוס אינו בריא כפי שחשבתם, בעוד ששמן שנחשב פחות בריא דווקא מומלץ לשימוש. המדריך המלא לבחירת השמן הנכון

מחקר חדש חושף נתונים ראשונים על יעילותה של התרופה ריבלסוס (אוזמפיק בכדור): מעבר להרזיה ואיזון הסוכרת, נמצא שהתרופה גם מפחיתה את הסיכון לאירועי לב וכלי דם ולתמותה מהתקפי לב ושבץ מוחי

כולנו יודעים שירקות הם אחד המרכיבים הכי בריאים שיש, וכנראה שרובנו לא אוכלים מספיק מהם. אבל אם הייתם צריכים לבחור ירק אחד לאכול כנראה שהירק הזה הוא ההחלטה הכי טובה

כ-10 אחוזים מהאוכלוסייה הבוגרת בישראל סובלת מסוכרת. מה ניתן לעשות כדי למנוע את המחלה ואיך לטפל בה בצורה יעילה אם היא פורצת

"טיילתי בלי סוף, אבל המסע הזה שונה מכל מה שחוויתי" – דוד גל-אור, מדריך טיולים וותיק , אשר חלה במחלה האוטואימונית הנדירה, מוביל קבוצת מטיילים, חולי מיאסטניה גרביס, בשבילי שמורת הטבע, המשתפים אותו בקשיים היומיומיים, האתגרים והתקווה לאיכות חיים טובה יותר. "בעזרת הטיפולים החדשים איכות החיים שלי חזרה": צפו 

בגיל שנתיים אובחנה נויה אשכנזי עם דלקת מפרקים אוטואימונית של גיל הילדות (JIA), שהובילה את הוריה הצעירים למסע מטלטל של טיפולים מורכבים והתמודדות לא פשוטה. כיום, שנה לאחר מכן, כשבתה מקבלת טיפול תרופתי שמאפשר לה לנהל חיים רגילים לגמרי, משתפת אמה לי בשנים המורכבות של טיפולים ותקווה, תוך התמודדות עם כאבים, תרופות ותופעות לוואי: "מילדה שרצה, הולכת ומדברת הגענו לילדה שלא יכולה לקום מהמיטה בבוקר. אתה מקבל הכול בבום ואומר 'טוב, נתחיל לעבוד'"

מחקרים גילו כי בניגוד למה שחשבנו, אכילה בין ארוחות יכולה לעשות טוב לבריאות שלנו. הסוד טמון כמובן בבחירת הנשנושים הנכונים וגם בעיתוי האכילה