סטודנט עני? בת שירות ירוקה במטבח? אין לכם זמן כי הילדים מטפסים עליכם? שלושה מתכונים קלים ומהירים שיסדרו לכם ארוחה ברגע, בלי מאמץ ובלי ידע מוקדם במטבח. בתיאבון!

כי מבחינתנו עונת המרקים כבר לגמרי התחילה

מתכון שעובר מדור לדור למג'דרה מעולה עם המון בצל מטוגן. סלט ירקות בצד ויש לכם ארוחה נהדרת

במקום לקנות במאפייה מכינים בקלות בבית – בורקס תפוחי אדמה שהכי טעים להגיש לצד ביצה וסלט

תבשיל מעולה של קינואה עם שעועית שחורה, תירס ועגבניות בסגנון מקסיקני, והכל במחבת אחת

לזלול מיד כשהם יוצאים מהסיר, עם פיתה או בלי

רבים סולדים מכרוב הניצנים בגלל הטעם המר, שנובע מבישול יתר ומשימוש בגרסה הקפואה או המשומרת. כשהוא טרי (ועכשיו העונה), כרוב הניצנים הוא ירק עדין, טעים, יפה ובריא, ניטרלי יחסית בטעמו ומקבל באהבה כמעט כל תיבול.