כדי לשמור על הבריאות אחרי גיל ארבעים, וליהנות מאיכות חיים גבוהה גם בגילאים מבוגרים יותר, חשוב להקפיד הקפדת יתר על תזונה-נכונה ובריאה. איזה מזונות חייבים להיות בתפריט שלכם ולמה כל אחד מהם תורם?

שינויים הורמונליים, מזונות עתירי מלח ועלייה במסת השריר - המשקל הביתי מציג לנו לעתים קרובות תמונה לא מהימנה ואף מתסכלת, כיוון שאנו מרזים ומתחטבים בעוד שהמספרים מראים אחרת. מתי עדיף לא להישקל?

בשורה לתפריט הדיאטה שלכם: מחקר אמריקני מגלה שאנשים השותים משקאות דיאט נוטים "לפצות" על החוסר במהלך היום ולצרוך יותר קלוריות ממזונות אחרים, עד כדי כך שהם צורכים בסך הכל יותר קלוריות מאשר אנשים השותים משקאות ממותקים

ד"ר זאב פלדמן מביה"ח שיבא, המזוהה עם ההסתדרות הרפואית, הפסיד בבחירות לראשות אר"מ לטובת ד"ר נמרוד רחמימוב, שנתמך על ידי ארגון בתי החולים. ארגון זה הוקם בימי שביתת הרופאים במחאה על ההסכם שהושג

בר הירשברנד בת ה-15 לקתה בדום לב בבית הספר - והתמוטטה. במקום לא היה מכשיר החייאה, כיוון שהחוק המחייב את הצבתם במקומות ציבוריים תקוע זה שנים. כעת הקימה אמה עמותה, "הלב של בר", כדי למנוע עוד מוות מיותר. "בכל שעה מת אדם בישראל מדום לב - ועדיין החוק לא נאכף", היא אומרת

שתי אחיות אמריקניות הסובלות ממחלת ריאות סופנית המתינו עשר שנים עד הקריאה המרגשת: נמצאו לכן ריאות להשתלה. הן סירבו לעבור השתלה כל עוד לא נמצא לשתיהן פתרון, ובשל השתייכותן לעדי יהווה התעקשו גם שלא לקבל עירוי דם בניתוח. "זה נס, אנחנו מאושרות", אמרו לאחר ההשתלה

הרכבת עדשות מולטיפוקל משפרת את איכות הראייה וכתוצאה מכך כמובן את איכות החיים. איך לבדוק האם העדשות מתאימות לכם, מתי מומלץ לחזור להתאמה מחודשת והאם יש קשר לעיסוק שלכם ולהתאמת העדשות? אופטומטריסט מסביר

לירון הרשטיג עבר ניתוח שהסתבך ומאז סובל מכאבים בלתי פוסקים. הוא מספר כי הקנאביס החזיר לו את היכולת לישון, לעבוד ולחיות. צפו בסיפורו בפרק 8 בסדרה "שאיפות גדולות"