כפיפות בטן ודיאטה בלבד לא מספיקות לשריפת השומנים בבטן דווקא, אבל הפיזיולוג שי גרינברג טוען ב"זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות" שאימון משקולות לחיזוק כל הגוף יכול לעזור

חשבנו שגברים לא רוצים לדבר על הבעיות שלהם כדי לא להיתפס כחלשים, אבל מחקר מגלה שלדעתם מדובר בכלל בבזבוז זמן. בעוד שבנות מרגישות טוב יותר אחרי שיחת נפש, הם מעדיפים למצוא הסחת דעת. ואיך זה ישפיע על הזוגיות בעתיד?

עלייה משמעותית במספר הילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז (ADHD) - כך עולה מנתונים של המרכז לבקרת מחלות בארצות הברית. ב-2010 אובחנו 10% מהילדים כסובלים מההפרעה, בעוד שלפני כעשור אובחנו 7% בלבד

היכולת המתמטית שלנו היא תכונה מולדת שנקבעת עוד הרבה לפני שאנו מגיעים לשיעורי החשבון בכיתה א', כך מגלה מחקר שנערך בארצות הברית. החדשות הטובות: אין קשר בין החוש שלנו למספרים לרמת האינטליגנציה הכללית

בגיל 67, נעמי רון מאמינה שמצאה את הדרך להיות בדיוק במשקל הרצוי לה - תזונה טבעונית ואורגנית, בלי מלח, בלי שום תבלינים. מי ששקלה בעבר כמעט 70 קילו, שוקלת היום רק 47 קילו ומתמודדת עם תגובות של אנשים שחושבים שהיא רזה מדי

ממה להיזהר בחופשות "הכל כלול", איך לשמור על שגרת האימונים בחופשה, מה לנשנש כשרעבים בדרך, אילו פריטים צריכים להיות בתיק העזרה הראשונה שלכם ואיך משמרים את אפקט החופשה גם כשחוזרים ממנה. 50 עצות לחופשה בריאה, שאסור לעזוב את הבית בלעדיהן