08:37:41 | ◀︎ | יום כיפור: איך משלבים בין הצום לבין אימוני הכושר | ||
09:38:27 | ◀︎ | מנהל מחלקת נשים-יולדות בזיו בצפת | ||
09:41:34 | ◀︎ | לטוס במהלך ההריון | ||
10:01:16 | ◀︎ | מפירוק לבנייה: מהם התהליכים הפיזיולוגיים שעובר הגוף בצום | ||
12:08:50 | ◀︎ | צום קל - עניין של פרספקטיבה | ||
13:03:02 | ◀︎ | לקראת הצום ואחריו: מה לעשות ומה לא |
הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
17/09/10 08:37
0% מהצפיות
מאת Ynet
כמה זמן אחרי הצום ניתן לחזור לפעילות גופנית? האם הוא פוגע במסת השריר? ולמה אנחנו מרגישים חולשה באימון גם ביום שאחרי? יעל דרור-סרוסי, דיאטנית קלינית וספורט, עונה על חמש השאלות שהכי מטרידות מתאמנים בנוגע לצום יום כיפור
17/09/10 09:38
0% מהצפיות
מאת News1
ד"ר ענבר בן שחר נבחר לנהל את המחלקה * מחליף את ד"ר שפרה זוהר * לרגל קבלת התפקיד החדש עבר ד"ר בן שחר עם משפחתו ממבשרת ציון לאזור הצפון
17/09/10 10:01
0% מהצפיות
מאת nrg
הצום מאופיין בתהליכי פירוק, בניגוד למצב של בנייה המאפיין את פרק הזמן שלאחר ארוחה. במהלך צום מפנה הגוף את כל משאביו לשמירה על רמה תקינה של גלוקוז בדם, החיונית לתפקוד התקין של רקמות מסוימות ובעיקר מערכת העצבים והמוח
17/09/10 12:08
0% מהצפיות
מאת News1
היתרונות הבריאותיים, התזונתיים והמטהרים של צום יום הכיפורים * וגם: טיפים מקצועיים מה לעשות לפניו, במהלכו ובסופו
17/09/10 13:03
0% מהצפיות
מאת nrg
הקפידו על סיבים תזונתיים במזון, בארוחה המפסקת הכניסו את הפחמימות המורכבות אבל בלי קפאין